日曜日のご飯~唐揚げとミートソースグラタン~ 

5
7月27日(日)晩ごはん
*かな姐の唐揚げ(リンクするのも嫌なくらい似ても似つかない・・・)キャベ千
*マッシュポテトのミートソースグラタン
*長芋サラダ(カイワレ・ツナ)
*冷製コーンスープ

1
2
コーンスープはこの時期ならではのフレッシュコーンで^^
味付けはコンソメもなしで塩のみだけど甘くてめちゃくちゃ美味しかった。
オットも大喜び~。
と、揚げてないけど揚げ焼きもへたくそだよね・・私。
だってさーポンポン飛ぶんだよ、油。怖かった。。
なにがいけないの?
あ、味は美味しくてオットも大絶賛でした。

ミートソースのグラタンはいつもの~♪


ホントはこれはお昼のメニューだったんだけどね~・・
もうホントに食欲もないしそうなると作るのもしんどい。
しかも今の時期前日から作り置きできないし・・・

オットが買ってきてくれたスイーツにも手を付けないほど食欲ない・・・
食べだしたら食べられるんだけど欲しくない・・はぁ・・・
で、だらだらしてたら優しいオット「食べに行こう~」と。
ほんとごめんねーーーー・・・

行きたかったお店は外まで行列だったので諦め・・初めてのうどん屋さんに。

3
オットはこっち。辛いうどん。
私もこれ食べたかったんだけど、なにしろずっとお腹壊してるからねーーーー・・
辛いものは止めておいて味見だけ^^

4
入った瞬間寒かったので私も温かいうどん。
でもやっぱり冷たいうどんにすれば良かったな~。

今朝は肌寒くて気持ちいい朝でしたね~♪
しかし私最近寝てるとき足が攣ることが多い・・・
夜中にひとりひぃひぃ言ってて親指ひっぱるんだけど、足すごーーーく冷たくなってるし・・・。

食欲がないだの作るのもしんどいだの言うので、オットから「夏バテにオススメ」的なNAVERが出勤後に大量に送られてきました・・あはは。
夜ゆっくり読みます・・・


[2014/07/28 21:19] 晩ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

かぼちゃのコロッケ風で晩ごはん 

1
7月25日(金)
*かぼちゃのコロッケ風
*長芋塩こんぶ和え
*長芋の即席お吸い物(梅干し)
*雑穀米 梅干し

2
かぼちゃと長芋しか食べてない
梅干しはオットがまた和歌山で買ってきてくれていたのでまだあるほうを早めに消費~。


今日は久しぶりの友達とランチ!
前職での怖かった先輩!だけど今は図々しくもタメ口だし、友達!
4
イルピッチコット~♪
いろんな変わったお野菜が食べられるし美味しいからお気に入り。
1品1品説明してくれるんだけど覚えられなかった・・・

3
デザートはチョコのレアチーズケーキ。
さっぱりしてて美味しかった。
いっぱいおしゃべりしながら食べて2人で夕飯の買い物をして帰ってきました~♪


今日もほんっと暑かった・・・
外から帰ると家の中が涼しく感じられるくらい・・・
こんな殺人的な暑さでもやっぱり夏が好きな人は「暑くて気持ちいい~ひゃっほう~♪」な気分なんだろうか・・
オットに聞いてみよ・・・


[2014/07/26 20:47] 一人ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

鶏モモのご飯が進むおかず~で晩ごはん 

1
7月24日(木)
*かな姐の鶏モモとナスのご飯が進む炒め物(ナス→玉ねぎ)
*キャベ千・ゆで卵
*酢の物
*味噌汁
*雑穀米

2
かな姐のは昨日のブログのやつを早速。
ナンプラー大きいの買ってるから嬉しい。これしかも食べだしたら食欲出たーーーー!
で、今日のお昼はそれに卵でとじただけの丼に。
1
もうそれだけなのにリメイクとか書くなっちゅーに・・・のペコリ投稿でした・・あは。

今日はもう殺人的な暑さだった・・・
午前中からエアコン付けたの今年初だーーー。もうだめ・・
今日は10時前から銀行巡りの日(お給料日だーー)。
少しは涼しい時間帯に・・と蝉が喚いている最中に出たのだけど、涼しくなんかなーーーーい!!!!
死んだ・・・・

もうほんっとダメ。
小1時間ほどして戻ったのだけど、やっぱり汗が出ず・・でも暑いのでチャンスと思いその流れでヨガをしたのに汗は出ず・・
中に熱がこもるだけ・・・べたべたしたのを汗ふきシートで拭いてエアコンスイッチオン・・でした。

ところで毎回思う。
この銀行巡り、どこの銀行にどこから引き落としがあってどこにいくら振り込んで・・って私しか知らない!!!!
毎月同じ日に、仕事をしているときは昼休憩に・・・このマンションに住み始めて5年やっている。
私が記憶喪失になったら???意識不明になったら?????
誰もこの家のお金のシステム知らないなんて恐ろしい・・・
オットはどこで住宅ローンを組んだかも絶対覚えていないに違いないーーーー。
私が意識不明になったとき用に、毎月のお金の流れ書いておくべきなのか???
母に言っておこうか
「やめてちょうだい!」←言いそうーー



[2014/07/25 22:18] 一人ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

豚キムチ~で晩ごはん 

1
7月23日(木)
*豚キムチ
*長芋の酢の物(わかめ・白ごま)
*かぼちゃの味噌汁(玉ねぎ)
*雑穀米

2
酢の物はかな姐のお砂糖使わないやつの配合
メープルはないからね、はちみつで

メインが決まらなくてなんも欲しくなくてずっとウジウジ考えていて・・
結局豚キムチ。キャベツ切るのもだるくて豚と白菜キムチだけ・・・
キムチ食べるの久しぶり・・最近あんまりそんな気分じゃなかったんだけど、オットが食べたそうだったので買った
お腹空かないけど食べだしたら食べられるねーー。



[2014/07/24 21:42] 一人ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

つくねで晩ごはんとちょっとお出かけ 

1
7月22日(火)
*冷凍していたつくね
*レンチンかぼ(マヨとヨーグルトのさっぱりタレで)
*長芋とろろ
*長芋ポン酢(海苔)
*雑穀米(157gしか冷凍ごはんなかったーー多すぎ)

2
つくねは前にピーマンの肉詰めの時に作って置いたもの。
しかし・・やる気のない食卓だ・・
いつもに増して載せるのもどうかと思われるお昼と夜なのだけど・・これも記録。
夏はホントだめ・・

今日は日中エアコン付けたーーー。
てか仕事してるときは日中いなかったし付けてないよなーーと思い、未だに付けることに抵抗あるーー。
しかもうち、リビング無駄に広くて(一部屋分なくして全部リビングにしたため)一人でこんなに勿体ないーーと思ってしまう。6畳くらいの部屋あればいいんだけど。
あ、使ってない部屋あるんだけど文字通り使ってなくて冷暖房装備なしで・・・あは。
最近はそこで朝ヨガしてます。使わないとねーーその部屋も。


祭日の月曜日は倉敷まで行ってきました~。
2
お昼はうどん。
私は鶏天うどん。めちゃくちゃ寒くて(冷房)あったかいかけうどん。

倉敷ではアウトレットへ♪
5
かばんとスニーカーを購入しました^^
てか夏のかばんずっと欲しかったのに、買ったの秋っぽかった・・
誕生日が秋だから秋っぽいかばんはあるのになーーー。

3
アイスも食べたよ。

1
美味しかったけど麻薬アイスには勝てず
麻薬アイス・・私とオットの造語で・・期間限定の例のセブンのアイスです。
あのアイス美味しすぎて、私には珍しく「もう1個食べたい!!!」と激しい衝動に駆られて、ホント私ってそういうことないから(基本1個で大満足)麻薬が入ってるのでは??と言ったことにより「麻薬アイス」となりました。。

夜は地元に帰ってきてラーメン~。
お給料前でお財布の中が寂しく、2人で5千円以内・・となったらラーメン屋になりました
4

1
アイスを食べたので食欲がなく・・炒飯セットラーメン付きを2人でわけました~♪
久々の尾道ラーメン。
醤油!!!!!って感じ。
美味しかったよーー。


さーてお風呂場拭いて寝ましょーーー。


[2014/07/23 22:43] 近場お出かけとごはん | トラックバック(-) | コメント(-)