ゴーヤ甘味噌炒めと平日1人のお昼ご飯写真たち 

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9月19日(金)2人ご飯
*ゴーヤ甘味噌炒め(豚肉・玉ねぎ)
*とろふわ豆腐と長芋のあつあつ焼き
*味噌汁(玉ねぎ・しめじ・人参・とろろ昆布)
*麦ごはん

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甘味噌ご飯進む~。
ここのところご飯の量増やしています!
夜は120gを130gに。お昼も140gに。
食べ過ぎるとお腹壊すからね~。←ガリの人あるあるですね。
少しずつ様子を見ながらこのまま150グラムまで増やそう
体重増やそうーーー!

土曜日は鍋焼きうどん~。
写真省きました・・・

お昼ご飯写真春ごろの続きです!

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あれこれ。
って・・覚えていない。

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苦し紛れ的なお昼ご飯。

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ニラとササミの炒飯。

そんな感じでした。
日曜のご飯はまた明後日にでも~。。
まだカメラの中だ・・・

ところでiPhone、アップデートすぐにしちゃいけない情報があったので我慢して我慢して今日やっとアップデートしたんですが・・・(まだするな・・と言っていたオットがちゃっかりアップデート終了写真を送ってきてめちゃくちゃ腹が立った
なんとペコリに投稿が出来なくなってしまった???
しかも重すぎてぺこり返しに行けないかも・・・
もうーーーー・・・



モニプラ参加~
【titivate】ドルマンニットカーディガン
2wayカーデ!
かわいいですね~♪



もう一つ!
ジェネラルツイルレギンスから生まれたトレンチコートなどアウター4種モニター募集!
コートってついつい定番の色を選びがちだけど、かわいい色がたくさんです。


コンパクトで場所を取らないアロマ加湿器★アロマフラワーとオリジナルアロマオイル
アロマ加湿器!!
実はアロマ興味津々なんです。
フフ。


[2014/09/22 22:49] 晩ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

鶏胸でチキンナゲット 

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9月18日(木)2人ご飯の予定が一人
*鶏胸でチキンナゲット
*サラダ(苦し紛れの人参千切り 彩りトマト高いー)
*ゴーヤサラダ(ツナ)
*味噌汁(シメジ・大根・卵)
*麦ごはん

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せっかく鶏胸刻んでチキンナゲット作ったのにーーー。
結局帰って来られないことになり・・今日にナゲットは回すことに
チキンナゲット美味しく出来たからぜひ食べてほしいーー。

お昼ご飯写真続き。
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ケークサレも焼いたんだったね~♪
具はなんだ??小松菜かな。忘れちゃった・・・
寂しいお昼ですが・・かなりお腹いっぱいに。


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お、またピクルス作って置こうーー。
あれこれ常備菜あると便利。

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パンランチ~。
朝ごはんみたいだね・・

そんな感じでしたーーー。


そういえば、誕生日のケーキをいつもの店へ買いに行ったときのこと。
20時閉店で18時に行ったのにもかかわらず、ケーキは3種類、パンに至っては(パンとケーキ屋さんだからね)ひとつも!!!一つも残っていなかった!!!
心底がっかりだった・・・選ぶ余地ないーーーー・・・オットのだけ買って帰ろうかな・・
と思った時にちょうど注文していたお兄さん、、、色とりどりのケーキを買い占め現場だった。
すでにショーケースにはない種類もたくさん。
そうか!この人が!!!!
と、視線を感じたのか、「あの。良かったら交換してもいいですよ。どうせ野郎ばっかり集まってるんでなんでもいいんです!!!」と。
なんとやさしいーーー。
が、人見知り私はお断りしたのですが、それでもかなりの押し問答・・・
私が注文後会計待ちの時も「ほんとによかったんですか??」と
そんなにがっかりしてたかなーーー私。
いや、それより憎しみに満ちた目でその人の色とりどりケーキたちを見ていたほうが正解か・・・・
そんなに恐ろしかったか・・・


モニプラ参加~
Pierrot(ピエロ)★2014年A/W新色登場★長袖マキシワンピース★3名様
かわいいーー。
ボーダーも無地もどっちもかわいいよね。
生地もしっかりめだしイロチ買いしたくなるねーー。

Pierrot(ピエロ)





[2014/09/19 20:38] 晩ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

牛丼!晩ごはんとお昼ご飯写真たち 

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9月17日(水)
*牛丼(玉ねぎ)
*人参サラダ
*冷奴
*新甘泉

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今日のお昼も丼だったのに
新甘泉という鳥取の梨。めちゃくちゃ甘くておいしかった!
こっちのスーパーにもあるといいなあ。。。(実家方面スーパーで購入しました)
結婚するまでは、果物なんて敢えて食べるものでもないし、皮剥くの面倒だし(剥いてくれたら食べるけどわざわざ自分ではね・・)で、結婚してからもほとんど食べてなかったんだけど
ここ数年だね、、果物食べるようになったのはーー。
あ、でもやっぱりブドウは皮を剥くのが面倒で嫌かなあ・・・オットの為に買いますが。
あと無花果も大好きなんだけど、なんか蟲が中から出てくるところをどうしても想像してしまうので(凸(゚皿゚メ) コラァァアア!!)買わず・・


春ごろのかな?お昼ご飯写真たちいきますーー。
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焼うどん~ナンプラー味かな?
ササミと小松菜っぽい。定番。

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炊き込みご飯のおにぎり??
あ、タケノコご飯だーーー!

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3色丼。
お、これいいね。また作ろう。


昨日スラムダンク読み終わってしまってね~・・・
なんかみんなそれぞれ個性があってそれぞれ主人公になれるよね。
悪い人がいないというか。
うーーん。宇宙兄弟と並んでとても面白かったしそして泣けた。
気に入った漫画って全巻揃えたくなる・・・




[2014/09/18 20:28] 一人ごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

倉敷美観地区散歩 

日曜日は倉敷まで行ってきました!

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もーーー、こんなに暑いとは思わなかった。
久々にバテたよ。

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いやもうほんと、袖とかいらないし。
油断して日焼け止めも塗ってなかった・・

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でもやっぱり美観地区の町並みは好き~。
そう・・オットは鯉に餌をやっています(また)

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先週はサチャンの誕生祭(\(○`ε´○) コラ!コラ!)だったこともあり、カバンを買ってもらいましたーー
ちょっと今までとは違う系統かばんにチャレンジ!

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お煎餅を食べたり(オットがーー)

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カフェで休憩したり♪

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入口もステキ。
この写真を撮ってました↑

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中もこんな感じでステキ空間。

雑貨屋さんなどで買い物したり楽しい時間でした。
そうそう、地ビールを購入しました。
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これこれ。
どっちかが、賞をとったやつ。
で、賞をとってないほうは酸っぱかったらしい・・オットが飲みました。
飲んでみたかったのに私が食卓についたらすでに飲み終わっていた・・・

で、こっそり昨日の晩ごはん。
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物産展残りの唐揚げに、人参豚肉の粒マスタードサラダ(また作った)、そして長芋もずく酢。
でしたーーー。


明日から動物クエ始まるねーー・・
やだなーー。

[2014/09/17 21:54] 近場お出かけとごはん | トラックバック(-) | コメント(-)

ご飯づくりをサボった連休中の食べたもの 

ご飯日記がまた溜まってしまったー。


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金曜かな?
*ブリの煮つけ(長芋)
*小松菜ササミのナムル
*ゴーヤおかか
*豚汁(玉ねぎ・人参・豚肉・かぼちゃ・お揚げ)
*麦ごはん
*写ってないけど幸水梨

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出張明けだったので多分食べ過ぎを気にしているだろうと和食~。
いつもは食べないと言うのにこの日は食べました^^
鍋いっぱいの豚汁すべて食べたよーー。
で、ブリと一緒に煮た長芋残してて、ん?と思ったら「これ、あれだろ?食べないやつ。生姜だろ?」と。
ま、確かにややこしい感じ・・


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連休中のお昼ご飯~
いつも同じですみません
*ミートソースパスタ(玉ねぎ・ニンニク・人参・合いびき肉)
*サラダ(大根・カイワレ・ミックスビーンズ・コーン・トマト)

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お寿司も食べに行きました!
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この日はその後倉敷へ♪
その日記は明日にでも~^^

とんかつも食べに行きました。
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オットが愛するとんかつ屋さん、移転してきて初めて。
ええーーーっと名前は・・一休庵!
これはオットの分ですが、お肉の量私は小で。
美味しかったけど・・私はお腹ソッコーーー。。。。ううう
水一口も飲まなかったのになあ・・・


でもって、物産展あれこれの日もあります!あは。
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豊後牛ステーキ弁当半額だった!
狙っていったわけじゃないよ!!!あは。
なぜか催しだけ18時閉場になってて(入れ替えか)、閉店間際でもないのに安く買えてラッキーでした。
九州沖縄物産展でしたーー。
好きだよね~フフ。北海道と九州は必ず行ってるよねーーー♪


そんな感じの連休でした~♪
ああああ。スラムダンク読み終わってしまう!!!
読み終わりたくない。


[2014/09/16 21:54] 晩ごはんとお昼ご飯 | トラックバック(-) | コメント(-)